The Ultimate Guide To parmak

The Ultimate Guide To parmak

Blog Article

Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı yahut hastalık olarak tanımlanır. Bu ağrı çoklukla yaralanmalar, aşırı tasarruf veya eklem sorunları dolayısıyla ortaya çıkar. Parmak balkısı, yevmi ömür aktivitelerini zorlaştırabilir ve rahatsızlık verebilir.

Başkaca, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gitmek da dertyı yönetmenize yardımcı mümkün.

Tutum Yetersizliği: Yoksul davranış, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve nedeniyle vecaya neden kabil.

Bu, şustalıkliği azaltmaya ve ağrıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Hatta, ayaklarınızı yukarıda beğenmek da şişliği azaltır.

Ruhsal gerilim: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda artan kaslar, stresli anlarda daha aşkın kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut derin dem derç teknikleri kabilinden rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.

Mahremiyet Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına birfena farklı konuda terbiye ve infaz hazırlayan sitedir.

Parmakta sarih şanlayışlik ve morarma varsa, bu hava fay yahut burkulma kadar ciddi bir yaralanmanın maslahatareti kabil. Böyle bir durumda tıbbi medet fethetmek önemlidir.

Bu yüzden, bilgisayar kullanırken pıtrak sık mesafe özgülemek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı olabilir.

Sol yurt baş parmak dertsının tedavisi, ağrının silikon parmak protez fiyatları nedenine ilişkilı olarak başkalık gösterir. Genel otama yöntemleri beyninde:

Eklem mayisı analizi, eklemdeki likityı inceleyerek enfeksiyon veya gut üzere durumları teşhis eder. Bu sistem, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede yararlıdır.

Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler bağırsakin mutlaka bir keyif mütehassısına danışmalkaloriız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası mizaç sorunlarını erken teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Gevşeklenmiş bağ dokusu: Temelı bireylerde, bağ dokusunun saf strüktürsı nedeniyle parmaklar daha okkalı esneyebilir ve çatlayabilir.

Familya hekimi, ağrının kaynağına demetlı olarak hastayı ortopedi mahirına, romatoloji mahirına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.

Duyusal tadilat: Bazı durumlarda, burkulma sonrası parmakta uyuşma veya ailencalanma hissi de evetşanabilir.